Namasté!
Il Centro Yoga Sadhana è un’Associazione Sportiva Dilettantistica che propone corsi di Yoga, Pilates, Feldenkrais, Tai Chi.
In oltre trent’anni di attività le nostre offerte hanno saputo adeguarsi alle richieste delle persone, sostenute da insegnanti esperti e innamorati della loro professione.
Da noi trovi un ambiente semplice, sereno, luminoso: l’ideale per costruire un percorso di benessere e cura, adatto ad ogni età ed esigenza.
I nostri corsi
Hatha Yoga
LUNEDI:
ore 9.30-10-45; ore 18-19.15; ore 19.30-20.45
con Benedetta Broggi
MARTEDI:
ore 20.15-21-30
con Silvia Galli
VENERDI:
corso avanzato ore 9.30-11.15
con Benedetta Broggi
corso principianti ore 18.30-19.45
con Beatrice Orsini
Feldenkrais
MARTEDì:
ore 9.15-10.15 e 10.30-11-30; 17.45-18.45 e 19-20
MERCOLEDì:
“Ossa per la Vita” ore 15.30-16.30
ore 18-19
VENERDI:
ore 11.30-12.30.
Laura de Vecchi
Yin Yoga
MERCOLEDI:
ore 19.30-20.45 Sonia Morettin
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Yoga e Feldenkrais sulla sedia
“GENERAZIONE SENIOR”
MARTEDI:
ore 15.00-16.30 Benedetta e Laura
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Tai Chi Chuan
GIOVEDI:
18.00-19.15 principianti. 18.45-20 intermedio
19.15-20.30 avanzato
Attilio Carotenuto
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